Retraite en Bretagne – Lizio
Femmes,
pour éclore notre rose intérieure
du Lundi 15 Juin au vendredi 19 juin, 13 places
+ Week-end facultatif du 19 midi au 21 midi pour visiter et cheminer ensemble dans la forêt de Brocéliande



L’intention de la retraite
La Retraite FEMMES! le temps de l’Éclosion est une invitation à ralentir, à déposer, et à laisser émerger ce qui demande à naître en vous.
Dans un espace intime et bienveillant, entre femmes, nous ouvrons un temps hors du quotidien pour écouter l’essentiel, retrouver la clarté intérieure et permettre une transformation douce mais profonde de la femme en nous. Je vais nous aider à comprendre la notion de femmes, pour dépasser nos souffrances et oser être une INITIATRICE au quotidien.


Nous sommes des initiatrices, le sais-tu, le vis-tu ?
Tu es un cycle en toi-même et tu l’as intégré.
Tu as une intuition aiguisée et tu oses l’écouter pour initier des actions.
Tu prends du temps d’introspection et tu te sens en douce paix.
Tu oses créer dans la matière tes idées de lumière (sans attentes de résultats ou de reconnaissance) et tu te sens fleurir dans le monde (même si chaotique).
Viens, on va en parler et on va revenir à notre puissance naturelle.
D’autres prises de consciences à aborder et à intégrer.. – comprendre le sens de la protection et de la sécurité (appréhender la polarité masculine)
– transformer notre instinct dépendant de nos besoins à une liberté d’être qui nous sommes.






Pour ce séjour retraite,
Nous nous rejoignons à la gare de Ploërmel le lundi 15 juin à 14 h (viens-tu en voiture ou en train ?* Voir bas de page pour l’organisation) pour l’accueil des fées participantes. Nous visiterons un peu puis nous irons ensemble vers notre havre de paix au Val Richard, à Lizio, pour ouvrir notre retraite.
Trois jours dans ce petit village restauré, sous la guidance de l’énergie féminine des déesses mères : nous vivrons un moment pour nous guérir et nous épanouir. Après un long cycle de restrictions, de surmenage, de silence, d’inhibition, de révolte, de combat (selon celle que tu as été), il est temps de déposer les armes et enfin fêter la vie pour ce nouveau cycle.
Le vendredi 19, nous quitterons le lieu après le petit-déjeuner. Tu nous suivras pour une dernière visite dans les alentours, et, si tu le souhaites, un déjeuner à Ploërmel. Tu peux poursuivre le cheminement à mes côtés avec un week-end de visite initiatique et de sens dans la forêt Brocéliande, lieu mythique de notre France.
Le Val Richard, notre lieu à Lizio dans le Morbihan.
L’intérêt d’une retraite
Pour deux choses : s’isoler de son quotidien, pour prendre de la hauteur, guérir et planter une nouvelle graine d’épanouissement; et se retrouver en un lieu cocon entre femmes qui veulent la même chose : fleurir d’amour.
Nous en sommes presque à ignorer ce que c’est de vivre heureuses en communauté, ce que c’est d’être épaulées dans nos différences passages de vie alors prenons retraite et réunissons-nous.
Les différents aspects de la retraite
Je me laisse guider pour chacun des coachings guidés, j’accompagne en fonction de ce qui vient à l’instant. J’intégre des moments de douce purification du corps : hatha yoga, marche… Nous passerons des temps ensemble de partage en toute simplicité et convivialité, en préparant la tablée, en s’écoutant, en silence ou en paroles selon ce qui est à l’instant.
Coaching & guidance
du temps en groupe pour explorer ce qui a à identifier, comprendre et transformer.
Enseignement
des cours pour bien comprendre ce qu’est être une femme et pourquoi nous en sommes là et d’où nous venons (matriarcat).
Yoga
des cours de yoga faciles et profonds pour harmoniser et solidifier votre énergie globale. + Apprenez une routine de 20minutes pour prendre soin de la zone du bas ventre.
Activités diverses en conscience / Visites
Une visite de sens, activités créatives et de soin…
Alimentation
3 repas simples par jour, végétariens et multiculturels pour inspirer et ouvrir les sens
Logement


Cette retraite est pour toi si tu coches une ou plusieurs de ces affirmations
tu ressens le besoin de faire une pause
tu es à un moment charnière de ta vie
tu souhaites te reconnecter à tes attributs féminins (intuition, créativité, partage, introspection, soin...)
tu aspires à plus de liberté intérieure, de sens et d’alignement
Week-end facultatif du 19/20/21 pour visiter brocéliande
Tu peux visiter avec moi la forêt de Brocéliande et continuer ta quête du graal… 🌹
Un week-end dans la magie des contes de fées… Entre arbres et légendes de notre belle France… Nous cheminons, marchons et contemplons pour réveiller notre belle au bois dormant et pour épanouir notre cœur. Ce week-end demande une logistique voiture pour aller de point en point que nous organiserons en aparté ensemble ❤️.
Formule Rose : retraite seule 555€*
- Logement en chambre duo lit simple du 15 au 19 juin 2026
- les repas du diner du 15 au petit déjeuner du 19
- les cours
non inclus : transport jusqu’au gîte, le repas du 19 midi au restaurant à Ploermel
* 555€ jusqu’au 28 Février, puis 605€ dès le 1er Mars 2026




Formule Rose & boutons: retraite + week-end 705€*
- Retraite de 4 jours tout inclus du 15 soir au 19 matin)
- Visites : ma guidance le 19 après midi, 20 journée et 21 matin dans les lieux choisis
non inclus : repas, logements durant le week-end uniquement. Nous pourrons nous organiser ensemble à ce sujet ou tu peux te loger en solo et nous rejoindre le matin pour la journée de visite.
*705€ jusqu’au 28 Février puis 755€ dès le 1er Mars 2026



Foire à questions, contacte-moi si tu as des questions
Comment venir (🚗🚌🚝)
MOYEN DE TRANSPORT : voiture, gare routière la plus proche est Ploermel (Un train arrive à 10h57 ou 13h57 depuis Rennes, part le 19 à 11h46 ou 13h56 pour Rennes; le 21 départ depuis Montfort sur mer ou éventuellement Rennes sur le trajet d’une voiture d’une participante)
POINT DE RALLIEMENT/DÉPART GÉNÉRAL : Ploërmel à 14h le 15 et le 19 et Covoiturage depuis/pour Ploërmel si besoin,
et covoiturage envisageable par région à explorer (souvent des personnes viennent du nord), je vais créer un sous-groupe whatapps Coach my mind pour l’organisation
Puis-je venir avec une proche ?
Oui bien sûr si c’est une évidence et qu’elle veut vraiment venir. Forcer une personne « pour son bien » peut plus nuire qu’aider.
Niveau de yoga et niveau de développement personnel
Le yoga est pour tous niveaux tant que tu peux te mouvoir (1 h à 1h20 chaque jour). Si tu souffres de douleurs ou tu as une maladie physique, tu peux assister et contempler calmement le cours. Tu en tireras aussi des bénéfices.
Comment te payer ?
Tu m’envoies un acompte de 255€ en une ou deux fois par virement bancaire sur mon compte Coach My Mind, je vais t’envoyer mon RIB), puis le reste sur place pour le logement et la nourriture.