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COACH

MY MIND

Reprenez vous en main en vous faisant coacher.

Libérez vous des anxiétés inutiles. Engagez vous dans des projets qui vous ressemblent !

ContactServices

J’ai envie de me sentir moi-mêmeJe n’ai pas confiance en moiJ’ai plein d’idées mais je ne sais pas les mettre en oeuvreJe ne me sens plus à ma place au travailJe suis stresséeJe ne sais plus gérer mes émotions

— VOS MOTS AVANT DE COMMENCER UN ACCOMPAGNEMENT —

Nos Services

Nous Proposons Un Coaching Basé Sur Les Neurosciences

Le coaching vous aide dans l’atteinte de vos objectifs. Deux types de cas de figures peuvent être pris en charge par le coach : 1. Je souhaite être performant dans un ou plusieurs domaines de vie et aimerais être accompagné pour accéder plus rapidement à mes propres objectifs personnels et/ou professionnels; 2. Je souhaite me débarrasser de mes maux mentaux et/ou physiques, réaliser les bons choix et reprendre ma vie en main pour enfin me réaliser à travers de nouveaux comportements et nouveaux projets. Le coaching permet d’avoir une vision plus claire des choses.

Si vous voulez améliorer votre confiance en soi, être plus à l’écoute de vous même, mieux gérer vos relations au travail et avec vos proches, prendre les décisions qui vous correspondent, avoir des conseils complémentaires sur ce qu’il vous faut en ce moment, et ce en peu de temps.

Coach My Mind apporte, en plus des techniques de base de l’accompagnement, une lecture du corps par une technologie innovante de votre état mental et physique.

Coaching
Particulier

Accompagnement sur 4 à 8 séances minimum

Vous êtes encore à la recherche de votre voie, de vos talents. Vous avez des baisses de moral, n’avez plus envie d’aller au travail ou même juste rentrer chez vous.

Combien de personnes ressentent du mal-être parce qu’elles n’ont pas le sentiment d’avoir trouvé leur voie? Combien de personnes ne savent pas identifier leurs potentiels ou ne savent pas faire les bons choix?

Nous vous aiderons à identifier vos blocages, vos sources de motivation, les déclencheurs de stress… Afin de vous épanouir dans votre vie professionnelle et personnelle pour réaliser vos projets, révélez et utilisez vos talents grâce à notre accompagnement de haute performance.

Contactez nous pour discuter.

Coaching
Créateur

Accompagnement sur 8 séances minimum

Vous souhaitez vous investir dans un nouveau projet créatif professionnel ou personnel mais vous vous sentez perdu, seul face à ce gros challenge.

Combien de personnes n’osent pas réaliser leur rêve et n’ont pas la sensation d’avoir accompli leur mission ? Combien de jeunes sociétés croulent sans ou AVEC accompagnement de compétences entrepreneuriales? Que manque-t-il concrètement?

Pour réussir son projet d’avenir, il est nécessaire d’être au clair sur ses envies et ses besoins pour ne pas s’autosaboter et ainsi inconsciemment ne pas abréger la durée de vie de son entreprise ou de son projet privé. Nous vous aiderons à prévenir et éviter les obstacles à fusionner vos talents, à déjouer la procrastination, à diminuer le stress, à concilier aisément votre vie professionnelle et personnelle. Cultivons votre différence en toute sérénité.

Vous sentez-vous concernés?

À la séance
Besoin d’un bilan

Rendez-vous à la demande

Besoin de voir plus clair sur un point de votre vie ? De mieux vous connaître ? Ou vous libérez d’une tension due à un choc émotionnelle ?

Plusieurs offres s’offre à vous :

Bilan Qui je suis ?

Vous souhaitez mieux vous connaitre, vos comportements, votre niveau de stress, votre forme mentale, émotionnelle et physique ACTUELS ? Laissez votre corps parler grâce à notre outils de mesure biophysique et d’interprétation inspirée de Daniel Goleman (intelligence émotionnelle), Robert Cloninger, Paul MacLean (cerveau tri-unique), des fondements de la médecine chinoise. Durée 2H – 150€ TTC

Coup de Boost ou Libération émotionnelle due à un choc

Profitez de nos diverses techniques de libération émotionnelle, pour vous détacher d’un poids ou d’une relation toxique. Durée 1H – 80€ TTC (pour un client ponctuel)

Ateliers
Conférences

Interventions en entreprise (journée ou demi-journée)

L’intelligence collective pour animer les groupes de travail

L’intelligence émotionnelle pour créer une synergie de travail

De l’intelligence dans la gestion des talents

De l’intelligence dans la gestion du stress et de l’anxiété en entreprise

Formations pour les dirigeants, directeurs de service et managers d’équipe

Comment mieux communiquer avec les différents profils de cerveau de mes salariés ?

<durée 3 jours

Comment mieux gérer mon stress quand je crée mon entreprise ?

<durée 1 jour

Coaching Individuel

Libérez vos charges émotionnelles et trouvez vos réelles aspirations pour votre quotidien.

Vous manquez de confiance en vous ? Vous souhaitez prendre en main votre vie ? Ou vous êtes à la recherche de vos talents et de votre voie ? J’ai à cœur de vous accompagner selon vos propres problématiques et de vous aider à révéler la meilleure version de vous-même.

Le coaching est le meilleur moyen pour avancer dans sa vie. Vous apprenez à vous écouter, à vous valoriser et à mieux appréhender le stress et les émotions parfois accablantes.

AVANCEZ AVEC INTELLIGENCE

Intelligence émotionnelle

Comprendre ses émotions et apprendre à les gérer

Evaluation de l’intelligence émotionnelle par un bilan biophysique

Libération des chocs émotionnels

« je suis impulsive », « je suis extrêmement anxieuse », »je pleure tout le temps », « je sens ma gorge noué », « je stresse dès que je dois prendre la parole », « Je cache mes émotions », « je suis hypersensible »

« je manque de confiance en moi »

Intelligence Motivationnelle

Etre motivé est la clé de la réussite

Evaluation de l’intelligence motivationnellle par la bilan biophysique

Coaching spécialisé en neurosciences pour activer naturellement votre motivation

« je n’ai plus envie de travailler », « je ne sors plus de chez moi », « je suis dans une routine et je me plais comme ça malgré tout », « j’ai besoin de vivre à 100à l’heure », « mon travail ne m’intéresse plus « 

Intelligence Créative

Imaginer, innover, créer libèrent vos talents, promettant un avenir sous le meilleur angle avec sérénité.

« je ne suis pas créative », « j’adore innover mais au travail, je ne fais que des procédures répétitives », « je n’ose pas créer ma boite », « en ce moment, j’ai pleins d’idées mais je ne suis plus où donner de la tête », « je n’ose pas sortir de ma zone de confort »

Techniques

Coach My Mind

Je me forme annuellement à différentes techniques de développement personnel pour vous proposer une palette d’outils d’accompagnement et ainsi optimiser le coaching.

Bilan Diagnostic

Evaluation de votre forme cérébrale et physique

Un état des lieux de vos comportements, de l’état de votre forme mentale et émotionnelle grâce à une carte bioélectrique de votre corps élaboré en 45 secondes et interprétée durant une ou deux séances selon la formule d’accompagnement choisi.

Prenez également connaissance de l’état de forme physique et des préconisations bien-être adapté au moment de la mesure.

Le corps ne ment pas, laissons le parler.

Libération des chocs émotionnels

Chocs associés au vécu

Selon votre profil et votre évènement à débloquer, je propose intuitivement des techniques de libération émotionnelle pour vous sentir mieux vis à vis d’un souvenir douloureux (choc isolé) ou d’une problématique plus globale comme les peurs, les croyances négatives (choc ramifié)

Sont utilisés : les mouvements oculaires, la neuropuncture (similaire à l’EFT), l’intégration sensorielle, la cohérence cardiaque…

Pour un évènement douloureux (déménagement, deuil, perte, abus…), vous pouvez me contacter pour une ou deux séances.

Coaching individuel

spécialisé en neurosciences

Pourquoi des neurosciences dans le coaching? Nous pensons à tort que le cerveau est la tour de contrôle de nos faits et gestes du quotidien. Quand nous comprenons que le cerveau est un outil pour créer notre vie rêvée alors nous nous assurons le meilleur pour nous-même. Le coaching en neurosciences permet de mieux se comprendre et de rééduquer notre cerveau.

Processus

Nous Cherchons Un Coaching Optimal

Dès le premier contact, je m’engage à garder tous nos échanges écrits et oraux à votre sujet confidentiels, comme le décrit le code déontologique du coach sur lequel je suis inscrite.

Entretien

Gratuit pour les 30 premières minutes afin de vérifier la pertinence de notre collaboration.

Réalisation du devis de coaching en fonction de votre profil (particulier ou professionnel, nombres de séances nécessaires).

Bilan

Restitution du bilan biophysique, spéficique à Coach My Mind, de votre état mental, émotionnel et physique.

Prise de connaissance pour établir vos objectifs.

Coaching

Accompagnement modélisé en fonction de votre état des lieux et de vos attentes personnels et/ou professionnels.

Suivi

Vérification de la progression de votre développement personnel et/ou profesionnel grâce à la réalisation de nouveaux bilans biophysiques en cours et à la fin du coaching.

Prise de contact régulier après le coaching

Notre mode de communication dépendra de votre demande, en face à face, par skype ou éventuellement par téléphone. Toutes les séances sont modélisées en fonction de votre profil avec bienveillance et professionnalisme.

Nos Valeurs

Lors de notre travail, nous partagerons ensemble des valeurs pour assurer un coaching fluide et performant.

écoute

Une écoute réciproque sans jugement dans une atmosphère de grande confiance.

C’est aussi savoir s’écouter…

ADAPTABILITé

Le coaching s’adapte toujours à votre profil avec une palette de techniques variées.

épanouissement

Notre but ultime est de vous voir épanoui et assumé chaque choix pour votre réel bien être.

tant au niveau professionnel que personnel.

rigueur

Trouvez le meilleur itinéraire pour avancer dans votre développement personnel et professionnel.

Un mélange d’intuition et de rigueur.

Nos Travaux

Suivez nos Projets

En plus d’être coach mental, je construis continuellement des nouveaux projets avec des personnes compétentes pour améliorer les performances cérébrales et les potentiels de chacun. Nos travaux annexes s’articulent autour du domaine de l’alimentation, d’ateliers de développement professionnel et personnel, d’intégration de nouveaux outils innovants de coaching…

QUI EST COACH MY MIND

Nos Principales Activités et Qualités

Un accompagnement qui se fait toujours avec le sourire, dans une atmosphère plaisante et détendue. L’oreille toujours tendue avec bienveillance et sans jugement.

Je suis Aude Ducroquet

Docteur en Neurosciences

« Mon parcours universitaire et post-universitaire a nourri à la fois mon esprit cartésien et ma soif de recherche de sens. Je me trouve à l’intersection de la science et du développement personnel…Je mets ainsi à profit mes connaissances scientifiques et mes compétences acquises dans le milieu du développement personnel pour vous donner le meilleur accompagnement possible. Mon doctorat en Neurosciences a développé ma rigueur et mon esprit d’analyse. Mon écoute et ma patience ont su se satisfaire dans mon activité d’accompagnement de l’être.

Ma passion est de voir les personnes apaisées et réaliser leur rêve. »

Coach individuel personnel & professionnel
50%
Formateur pour les professionnels du développement personnel
20%
Formateur/conférencière pour les entreprises
20%
Responsable Pôle Recherche de l'Institut des Neurosciences Appliquées
10%
Chercheur dans le cadre de Coach My Mind
10%

Témoignages

Vos accompagnements

Vous nous parlez
de vos résultats grâce à notre aide

« Aude, je ne te remercierai jamais assez d’être toi, de m’avoir apporté cette sérénité, ce contrôle sur mon état d’esprit et sur ma vie. Tu m’as montré le chemin, c’est désormais à moi de le suivre, et de surmonter les prochains obstacles que je rencontrerais de la manière que tu m’as apprise. Je me sens enfin libre, délivrée et vivante. Et oui, ce qui m’est arrivé, devait m’arriver ! Aujourd’hui je n’ai aucun regrets sur mes choix et la vie que j’ai eu jusqu’à présent, je devais passer par là, et c’est grâce à ça que je suis enfin MOI. »

« Il y a quelques mois encore j’étais dans un état indescriptible, voir inquiétant. Pour faire court : dépressive, manque d’estime de soi, boulimique en « rémission », mal dans sa peau et j’en passe. Je savais que j’avais besoin d’aide, mais je n’étais pas sûre d’en vouloir. Puis au bout de quelques semaines, je décide de prendre contact avec Aude, sans savoir où je m’aventurais. Je ne savais pas trop comment se définissait une « coach de vie ». Dès notre première rencontre, je me suis sentie à l’aise. J’ai tout de suite eu le sentiment d’avoir une belle personne en face de moi. Au fil des rendez-vous, elle devenait mon indispensable de la semaine. Puis sans m’en rendre compte, les semaines passaient, et grâce aux exercices, à ses conseils et son optimisme, j’allais mieux, je guérissais. Aude a contribué à ce que je devienne la personne que j’étais au fond de moi, celle que je suis réellement mais que je me refusais d’être. Elle m’a aidé à accepter l’aide de mon entourage, puis à leur avouer ma plus grosse souffrance ; m’a poussé dans mes retranchements ; m’a appris à voir la vie autrement, à vivre pleinement et positivement, a être plus tolérante avec moi-même, et je peux dire, que grâce à elle, grâce à notre travail, grâce à nous deux, je vais mieux, je vais BIEN. »

« Le coaching avec Aude m’a permis de travailler sur mes émotions et sur mes objectifs. J’ai appris à m’écouter et à entreprendre ce que j’avais vraiment envie de faire. Les coachings étaient des moments exigeants mais aussi d’exceptions permettant de me recentrer sur moi. Durant toute la durée du coaching Aude a toujours été présente, disponible et à l’écoute. J’ai vraiment apprécié le fait qu’elle me laisse toujours le temps de m’exprimer jusqu’au bout de mes idées et ensuite me donne de bons. Merci beaucoup Aude pour ta patience, ton dévouement, ta joie de vivre, c’était super de te côtoyer et de t’avoir comme coach. »

Mat’ de Lille By Mat’ témoigne sur son blog

Vous appartenez à un groupement d’entrepreneurs ou êtes responsables d’une association, un coworking, une pépinière ?

Nous sommes à la recherche de personnes motivées pour commencer l’aventure

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Programme RECHERCHE

Etude des entrepreneurs et de leur gestion émotionnelle, motivationnelle et leur potentiel d’innovation

Occupons-nous du coeur des entreprises, les entrepreneurs

Protocole de 6 à 12 mois, à raison d’1 rendez-vous/bilan par mois.

Bilan : Mesure bioélectrique du corps

En collaboration avec l’entreprise AMV

Contact

Appelez moi ou réservez votre rendez-vous par mail :

Tel.: 06 02 05 92 13

audeducroquet@coachmymind.fr
www.coachmymind.fr

accès

Consultations au Cabinet principal

200 rue Jules et Fernand Delcenserie

59700 MARCQ EN BAROEUL

Consultations pour entreprises – Déplacement : Nord de France, LILLE et région lilloise – PARIS et région parisienne

Tram Arrêt Brossolette

Stationnement gratuit et facile à proximité du cabinet

à 10 min de la gare Lille Flandres.